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Danse intuitive
Une méditation en mouvement

Mettre le monde sur pause et prendre le temps de respirer & de bouger librement.

Laisser les premiers mouvements se dessiner naturellement. Sans réfléchir.

Loin des "il faut" ou je "dois". Loin des carcans du "joli" ou du chorégraphié.

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On explore et on laisse émerger ce qui est en nous.

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Ce qui a besoin de s'exprimer.

Ce qui a besoin de se révéler.
Ce qui a besoin d'être & d'exister.

Pleinement.

À propos: À propos de moi
Tamara
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La méthode & ses biensfaits

La danse intuitive est une pratique somatique qui permet de plonger en soi

et de savourer une qualité de présence inégalée au travers du mouvement libre.

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Méthode proposée :

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Ma pratique est professionnelle et certifiée par l'Académie de danse intuitive.

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Je veille toujours à nous choisir un lieu lumineux et bienveillant dans lequel on se sent bien.

La danse commence toujours par une partie échauffement puis s'en suit 1h30 de danse où je guide le groupe

avec ma voix sur une playlist choisie et canalisée avec soin selon la thématique de la danse :

Danse des 5 éléments, Écoute-toi de tout ton corps, etc.

 

Chaque voyage dansé commence par une cérémonie d'ouverture et se termine par un cercle d’atterrissage où tout le monde est invité - s'il le souhaite - à venir déposer ses visions & sensations vécues lors de la danse.

Dès la 1ère expérience nous ressentons des nombreux bienfaits tels que :

  • un meilleur sommeil

  • un système nerveux relâché

  • une énergie vitale qui circule mieux

  • une féminité plus ancrée

  • une intuition plus aiguisée

  • un cœur plus ouvert, plus léger

  • l'activation de mémoires du corps

  • la manifestation de ses prières

Témoignages

J’ai été mise sur le chemin de Tamara grâce à la vie. Sa danse intuitive est une invitation à se retrouver soi, à écouter son corps, sans jugement avec bienveillance et force. Elle dégage une énergie très douce et enveloppante tout en portant des messages forts. Infiniment merci pour cette puissante découverte.

— Maude

Un moment hors du temps ...

Mon expérience de danse intuitive fût un ascenseur émotionnel : du rire aux larmes, de la joie à la haine. Je me suis laissé guider par Tamara et je fus propulsée au plus profond de mon être. Incroyable !

Ici pas de chorées, on ne vient pas pour que ce soit beau ou esthétique, non on vient avec notre âme et on se laisse transporter. Merci Tamara !

— Joanna

Mon premier contact avec la danse intuitive a été une très grande surprise pour moi. Cela m’a permis de libérer pleins d’émotions enfuies en moi et de passer par pleins de statuts sentimentaux différents en l’espace de quelques danses. Je me suis sentie renaître et regagner en énergie et confiance. Merci pour cette découverte Tamara.

— Isa

War elo schonn zwee mol beim Tamara an säin Atelier vun « Danse intuitive » an ech sinn einfach nemmen begeeschtert!  Seng Stemm leed dech op eng Rees noo bannen an zréck an de Kierper. Huet immens gutt gedoen. Ouni Jugement, an ouni mussen eppes ze prestéieren. Einfach sech selwer sinn an esou danzen wéi een et grad fillt. En herrlecht Gefill!  Dem Tamara seng Energie ass ganz magesch. Merci Tamara dass et dech gëtt, sinn immens dankbar dass mir eis iwwert de Wee gelaaf sinn.

— Aline

“ J’ai compris que quand ça touche mon âme,

ça touche celle des autres aussi.”

Mes prochains évènements de danse intuitive

Evenemets

19.01   à Hessemillen (Eppeldorf)
 « Ma présence authentique »

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Ma qualité de présence au-delà du "faire". Qui suis-je lorsqu'on attend rien de moi ? Comment je respire ? Comment je bouge ? Comment j'exprime dans le corps mon être authentique sans artifices ? Et qu'ais-je besoin de laisser partir afin de rayonner ma lumière ? Je mets en mouvement pour me rappeler. Car le corps se souvient. Au delà des mots, au-delà de mes pensées.

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  • Horaire : de 19h à 21h

  • Tarif normal : 45€ / solidaire : 35€ / étudiant : 25€ *

  • Places limités à 10 personnes.

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23.02   à Hessemillen (Eppeldorf)
 « Tout ce qu'il y a à l'intérieur de moi »

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Mes peurs et mon courage, mes élans et mes limitations, mes colères ou mes joies, ... j'invite dans ma danse toutes ses parts de moi afin de les accueillir dans l'amour et la compassion. Pour les respirer, les transpirer, et m'alléger.

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  • Horaire : de 19h à 21h

  • Tarif normal : 45€ / solidaire : 35€ / étudiant : 25€ *

  • Places limités à 10 personnes.

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* Dans le but de rendre mes danses accessibles au plus grand nombre d'entre vous, je propose désormais une tarification équitable, prenant en compte les capacités financières de chacun.e

Inscriptions aux voyages dansés à l'avance obligatoire :

par Payconiq au  661 606 229,
par virement bancaire (IBAN sur demande)
par Paypal à info@tonrayonnement.com

Prière de fournir une adresse e-mail lors du paiement afin de pouvoir te transmettre toutes les informations pratiques pour la danse.

Inscriptions

Évènements passés

Merci à l' Académie de danse intuitive de m’avoir révélée dans tout mon spectre.
Dans toute mon authenticité.
Je souhaite à toutes les personnes d'oser et de se mouvoir librement loin des carcans et des injonctions.

Fini de se brider.
On y va.
Ensemble.

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